(노인.노화) 병과 함께 "유병장수"

"유병장수"는고혈압과 당뇨병, 암 등 병이 없다면 오래 살 수 있지만 오래 살려면 꼭 병이 없어야 하는 것은 아니며 대다수의 장수인은 천운을 타고나 아무 데도 아프지 않은 사람이 아니라 질병을 잘 관리하고 잘 이겨낸 사람이라고 합니다    유병장수에 대해 알아보겠습니다

 

 

 

 

 

■미국이 노인장수 연구에 따르면  장수 노인 38%는 80세이전에  43%는 80세 이후에 고혈압, 당뇨병, 골다공증, 파킨슨병, 심혈관질환, 뇌졸중, 암등을 진단받았으며 장수노인 중 19%만 별다른 노인성 질환 없이 무병장수를 누리고 있으며 그 외 장수 노인 대부분은 병에 걸리지 않는 것이 아니라 병과 함께 "유병장수"하는 사람들이라 합니다 

 

 

■노인성 질환을 진단받은 것을 새로운 인생을 살아갈 계기로 삼는 것이 좋으며 오랫동안 자신의 몸과 건강을 살피지 않고 살아온 건 아닌지 돌아보고 건강하게 먹고 운동하고 충분한 휴식을 취하는 등 건강을 위해 노력하면 병에 걸리기 전보다 전반적인 건강이 훨씬 좋아지는 사례들도 있다고 합니다

 

 

 

■작은 병 앞에서도 계속 낙담하고 현실을 부정하며 치료에도 소홀한 환자들이 있는데 이러한 환자들은 과거보다 훨씬 발전한 의학기술이 있음에도 막연한 두려움 속에서 온전한 치료를 받지 못하고 자칭 전문가의 검증되지 않은 건강정보에 현혹될 위험이 있으며 쉽게 접할 수 있는 민간요법에 소위 골든타임을 놓칠 수도  있다 합니다 

 

 

 

■ "유병장수"하는 사람은 좋은 유전적인 특성을 타고나 병에 걸렸을 때 회복이나 치유자체가 수월한 사람도 있지만 정신적인 강함이 있어  실제 암이나 뇌혈관질환과 같은 위중한 병 앞에서도 현실을 담담하게 긍정적으로 받아들이고 필요한 치료를 하나씩 착실히 해나가는 사람이라 합니다