노인 썸네일형 리스트형 노인 주거 개선 "성동형 AIP"사업 서울성동구는 장기요양 등급 주택소유 여부와 상관없이 , 어르신 주거 개선 "성동형 AIP 사업을 추진하기로 한다고 합니다 이에 대하여 알아보겠습니다 ■서울 성동구가 장기요양등급 주택소유여부와 상관없이 어르신의 신체 건강 상태와 생활특성에 맞게 주택을 고치고 안전용품을 제공하는 "성동형 AIP(에이징 인 플레이스) 주거 개선 사업을 추진한다 합니다 ■성동구는 연 최대 600가구를 대상으로 총 7억 5000만 원을 지원하고 향후 총 2000 가구 지원이 목표이며 이사업은 한국해비타트와 함께 하며 65세 이상 어르신의 소득 연령 돌봄 필요 정도를 고려해 지원 대상을 선정한다고 합니다 ■지원물품과 시공 항목은 어르신의 의견을 반영해 수요자 맞춤형으로 선정하며 낙상방지 안정용품은 안전 손잡이 .. 더보기 노인 60대 이상 골절 노인에게 흔한 질병 골절은 60대 이상의 여성 40% 남성 25%가 당할 정도입니다 노년기 골절은 장애를 일으키며 수명을 단축하게도 한다고 합니다 자세히 알아보겠습니다 ■골절은 골반뼈와 대퇴골이 닿는 고관절과 척추골절이 흔하며 손목등 다양한곳에 일어날 수 있습니다 노년기 골절은 장애를 일으키고 독립적 생활을 힘들게 하고 와병생활등 각종 합병증으로 수명을 단축합니다 최근 미국의사협회지 네트워크판에 보행능력과 골절의 관련성을 분석한 연구가 발표되었다 합니다 ■연구는 평균 63세 미국인 23만 8969명을 대상으로 표준설문지로 보행능력을 조사한 후 골절발생 여부를 파악했습니다 보행능력은 1000미터(약 1440보) 이상을 걸을 수 있는지 없는지로 결정했고 연구대상자 중 12만 6014명은 여성이었.. 더보기 치매 일으키는 뇌세포 노화 ,되돌리는 기술"인지기능개선" 뇌 속의 노화된 미세아교세포(뇌에서 신경퇴행반응을 일으키는 다양한 독성물질을 제거하는 신경물질을 보호하는 세포)를 젊게 되돌려 뇌의 인지기능을 높이는 기술이 개발되었다 합니다 자세히 알아보겠습니다 ■한국연구재단은 공동연구를 통해 뇌세포의 80%를 차지하는교세포중 미세아교세포를 역노화 시키는 기술을 개발했다고 11일 밝혔습니다 이번치료는 향후 치매치료법으로 이어질 것으로 기대된다합니다 ■치매는 뇌에 독성을 띠는"아밀로이드 베다 플라크"가 과도하게 축척되고 그로 인해 뉴런사이를 연결하는 시냅스가 사라지면서 나타나는 질병으로 감각기관이 받아 들 린 정보를 전달하는 뉴런 간의 연결이 끊기면서 인지력이 저하되는 것입니다 최근연구에는 뇌 속 미세아교세포가 플라크를 먹어치우는 탐식기능이 저하된다는 사실이 밝혀.. 더보기 어르신 1천만시대 건강하고 행복한 노후를 위해 국민과 함께하는 스물두 번째 민생 토론회에서 주거 식사 의료 간병등 지원을 확대하겠다고 합니다 어떠한 것이 있는지 알아보겠습니다 ※편안하고 안전적인 일상을 만듭니다 ■어르신이 살기 좋은 주택을 늘립니다 ●식사와 여가를 함께 제공하는 "분양형 노인복지주택"을 재도입합니다 ●어르신 특화 시설과 서비스를 제공하는 "실버스테이 "등 새로운 주택도 도입합니다●어르신을 위한 공공임대주택도 3배 확대합니다(연1천에서 3천 호) ■어르신 식사를 충분히 드리고 안전서비스는 강화합니다●경로당 식사 제공 횟수를 단계적으로 늘리고 복지관 경로식당, 급식소 효도밥상도 확대합니다●거동이 불편한 어르신에게 식사 배달 서비스를 확대합니다●홀로 사는 어르신 전체로 응급안전안심서비스를 확대합니다 ※활기차고 건강한 생활을 지원합니다 ■.. 더보기 노인 노년기 요실금 예방 노년기 요실금은 노화로 생길 수 있는 일상적인 문제입니다 요실금은 요도근육이 약해지거나 신체조절기능이 손상되어 방광 컨트롤이 어려워지는 상태를 말합니다 주요 원인은 고령화로 인한 근육약화, 자궁내막이 손상되거나 , 전립선비대, 등 여러 가지 원인이 있다 합니다 이에 대해 어떠한 예방법이 있는지 알아보겠습니다 ■요실금은 요도근육이 약해지거나 신체기능조절이 손상되어 방광 컨트롤이 어려워져 이로인해 흘러버리는 요소가 발생하게 되고 증상은 가벼운 틈새 요실금부터 심한 양뇨에 이르기까지 다양하다고 합니다 주요 원인은 고령화로 인한 근육약화, 자궁내막이 손상되는 것, 전립선 비대등 여러 가지 원인이 있습니다 ■요실금은 다양한 유형과 특징을 가지고 있습니다 주변사람들은 대개 틈새 요실금이나 고도의 양뇨로 인.. 더보기 치매예방을 위한 건강한 생활 스타일변화 치매는 점점 늘어나고 있는 만성질환 으로 예방을 하는것이 중요하다고 합니다 건강한 생활스타일을 갖는것이 치매예방에 도움이 된다는 연구결과도 있으니 함께 알아보도록 하겠습니다 ■치매예방의 중요성과 전반적인 이해 ●치매는 노인들 사이에서 흔히 일어나는 질병으로 기억력, 판단력. 사고력 등 인지기능을 감소시키는 특징이 있습니다 이러한 치매 예방은 어른들의 삶의 질을 향상시키고 건강한 노화를 도울수 있습니다 ■건강한 식생활의 권장식품●건강한 식생활은 신체와 뇌건강을 유지하는데 매우 중요합니다● 선택식품에는 과일,채소,곡유,단백질,건강지방 등의 다양한 영양소가 포함되어야합니다● 특히 식이섬유,오메가3지방산,황산화물질 등은 뇌건강을 촉진하는데 도움이 됩니다 ■정기적인 신체적활동의 중요성 및 추천운동●신.. 더보기 국민체력100 어르신측정 ■국민체력 100 은 국민의 체력 및 건강증진의 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정, 평가를 하여 운동상담 및 처방을 해주는 대국민 무상으로 국민체육진흥공단에서 실시하는 스포츠복지 서비스입니다 ■65세 이상 어르신을 대상으로도 무료로 체력 측정도 하고 전문가와 함께 개인에게 맞는 운동처방과 전문상담을 받을 수 있다고 합니다 ■장소는 서울중구체력인증센터로 방문하시면 되고 가시기 전에 국민체력 100 홈페이지를 통해 사전예약과 문진을 하시거나 전화로 예약하시면 됩니다 (02-2280-8500) ■방문 시에는 신분증지참 하시고 편안한 복장으로 방문하시면 됩니다 ■검사순서로는 1 기본검사 :신분증검사- 혈압검사 -신체측정-체성분검사-3GO운동준비2 체력측정: 상지근기능검사-하지근기능검사-.. 더보기 어르신 동행일자리 참여자모집 서울시 손목닥터 9988을 활용한 도보배달원 어르신 일자리를 제공하여 활력 넘치는 노후생활을 지원하는 우리 동네 도보배달입니다 자세히 알아보기로 하겠습니다 ■직무내용은 "우리동네 딜리버리"앱을 활용해서 도보배달원 업무를 수행하는 것으로 생필품, 식료품, 화장품, 조리음식등의 저중량 근거리 도보배송입니다 (배달료 평균 3000원) ■채용 자격조건은 60세 이상 서울시민중 "우친"도보배달원활동 희망자로 스마트폰소지자 및 활용가능한 분이 여야 합니다 ■채용절차는 신청기관방문하여 구직 신청을 하여야 하며 애플리케이션 설치 후 직무교육 이수 후 활동가능합니다 ●교육내용 : 배달용 활용법, CS교육 등●교육일시 : 4월과 5월●교육장소: 서울시 어르신 취업지원센터 ■신청 및 문의는 서울시어르신 취업지.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
