노인 60대 이상 골절

노인에게 흔한 질병 골절은 60대 이상의 여성 40% 남성 25%가 당할 정도입니다   노년기 골절은 장애를 일으키며 수명을 단축하게도 한다고 합니다 자세히 알아보겠습니다

 

 

■골절은 골반뼈와 대퇴골이 닿는 고관절과  척추골절이 흔하며 손목등 다양한곳에 일어날 수 있습니다 노년기 골절은 장애를 일으키고 독립적 생활을 힘들게 하고 와병생활등 각종 합병증으로  수명을 단축합니다  최근 미국의사협회지 네트워크판에 보행능력과 골절의 관련성을 분석한 연구가 발표되었다 합니다

 

 

■연구는 평균 63세 미국인 23만 8969명을 대상으로 표준설문지로 보행능력을 조사한 후 골절발생 여부를 파악했습니다 보행능력은 1000미터(약 1440보) 이상을 걸을 수 있는지 없는지로 결정했고 연구대상자 중 12만 6014명은 여성이었으며 약 20%가 보행장애가 있었습니다

 

 

■연구대상자를 평균 4.1년 관찰하면서 골절 발생을 조사한 결과 여성 7190명 남성 4267명에게 골절이 발생하였습니다 보행장애가 있으면 골절위험이 여성을 60% 남성은 103% 증가하였습니다 보행장애 따를 골절은 고관절과 척추관절이 가장 흔해서 남녀 모두 100% 증가하였다 합니다

 

 

■보행 능력 감소는 근육 기능저하를 의미하기 때문에  잘 넘어질 수 있으며 또한 근육은 각종 호르몬을 통해서 주변의 뼈와 상호작용 하기 때문에   근육감소는 골감소증과도 밀접한 관련이 있다 합니다 근감소와 골감소가 동시에 진행하는 이유입니다

 

 

■골절을 예방하려면  꾸준한 운동으로 보행능력을 유지해야 하며 나이 들더라도 매일 밖으로 나가 햇빛을 쬐며 걷는 게 좋다고 합니다