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노인복지&건강

"행복한 사람"

마음이 잡념에 빠질 때 불행하고 마음이 평온.편안할때 행복을 느낀다고 합니다  어떠한 사람이 행복할까요?

 

 

■첫째 :행복은  어떤 대상이나 상황이 아니라 마음상태라는 점입니다 아파트가 행복이 아니라 그 아파트에 들어가 살 때 느끼는" 쾌적함" "뿌듯함" "성취감"이 행복입니다 승진이 행복이 아니라  승진했을 때 느껴지는 "기쁨" "충족감" 자신감이 행복인 것입니다

 

 

■둘째: 진짜 행복은 대상이나 상황과 관계없이 한결 같을 수 있어야 합니다  내가 바라는 아파트에 살지 못해도 내가 건강하지 못하더라도 내 가족들이 원하는 행동을 하지 못한다고 해도  행복할 수 있어야 합니다 (참으로 쉽지 않지만...)

 

 

■셋째: 행복은 결국 외부가 아니라 내 안에서 찾는 것입니다  늘 변함없는 마음상태 스스로 자족할 수 있는 상태입니다 

 

 

■종합해 볼 때 진짜 행복은 대상이나 상황이 아닌 마음 상태이며 그것은 바깥에 있는 무엇을 추구해서 얻는 것이 아니라 내 마음 안에서 찾아야 하며 그 행복감의 실체는 마음이"지금 여기에" 머물러 있을 때 작동한다는 사실입니다 

 

 

(나는 행복한 사람)

 

누군가는 지금  그렇게 기도합니다

걸을 수만 있다면 더 큰 복은 바라지 않겠습니다

설 수만 있다면 더 큰 복은 바라지 않겠습니다

 

누군가는 지금 그렇게 기도합니다

들을 수만 있다면 더 큰 복은 바라지 않겠습니다

말할 수만 있다면 더 큰 복은 바라지 않겠습니다

볼 수만 있다면 더 큰 복은 바라지 않겠습니다

 

누군가는 지금 그렇게 기도합니다

살 수 만있다면 더 큰 복은 바라지 않겠습니다

 

놀랍게도 누군가의 간절한 소원을 나는 다 이루고 살았습니다

놀랍게도 누군가의 기다리는 기적이 내게는 날마다 일어나고 있습니다

부자가 되지 못해도, 빼어난 외모가 아니어도, 지혜롭지 못해도, 내 삶에 날마다 감사하겠습니다

날마다 누군가의 소원을 이루고, 날마다 기적이 일어나는 나의 하루를, 나의 삶을 사랑하겠습니다

 

내 삶, 내 인생, 나...

내가 얼마나 행복한 사람인지 날마다 깨달겠습니다

나의 하루는 기적입니다

나는 행복한 사람입니다

나는 행복한 사람입니다