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어르신들도 참여 걷기만해도 10만포인트 75세 이상 어르신들도 참여할 수 있도록 연령제한을 없앤  걷기 습관을 만들며 포인트까지 쌓을 수 있는 "손목닥터 9988" 워치 없이도 휴대폰하나만으라도 이용할 수 있고 선착순 아닌 연중 상시 모집한다고 합니다 올해는 더 많은 시민이 쉽게 참여할 수 있도록 방식도  달라졌다 합니다 자세히 알아보겠습니다 ■서울시가 19세이상이면 서울시민 누구나 스마트폰만 가지고 참여할 수 있으며 3월 4일부터 참여자 모집을 합니다(손목닥터 9988 누리집 회원가입신청) ■손목닥터 9988 은 서울시가 시민의 건강생활 습관 형성과 건강증진을 위하여 서울형 헬스케어 사업으로 총 45만 명 시민이 참여하는 등 인기를 끌고 있으며 올해는 플랫폼과 시스템 전반을 고도화해 누적 100만 명 가입을  목표로 삼고 있다 합니다 ■참여.. 더보기
독거노인,장애인 응급안전안심서비스 독거노인과 장애인의 가정에 화재 감지기, 활동량 감지기등을 설치하여 응급상황 발생 시 독거 노인 및 장애인 분들이 신속하게 대처하고 소방서에 신고할 수 있는  응급안전안심서비스사업으로 외로운 독거노인 및 중증장애인 분들의 안전을 책임지는 서비스입니다 자세히 알아보겠습니다 ■독거노인 및 장애인 가정에 화재,가스 감지센서, 응급호출기등을 설치하여 안전 확인을 비주기적으로 실시합니다 ■대상자의 안부및 욕구를 파악하여 독거노인 응급안전돌보미시스템의 점검 및 사용법을 안내하고 이용사례에 대한 교육을 합니다 ■실제 응급상황 여부를 확인하고 사후관리을 합니다 ■부재 등으로 안전을 확인하지 못할 경우에는 이웃을 통해 안전 확인을 합니다 ■지원대상은  상시 보호가 필요한 독거노인 및 장애인에게 지원합니다 ■신청방법은  .. 더보기
노인 65세이상 농업인 매달40만원씩 직불금 받을수 있다 ■65세 이상 농업인 귀농청년에게 농지 맡기면 매달 40만 원씩 지불금 받을 수 있는 농지이양은퇴직불제 신청할수가 있습니다  고령농에겐  안전한 소득을 지원하고 농지 매입에 어려움을 겪는 청년농에게 농지를 줘서 정착을 돕겠다는 취지입니다  ■농지이양은퇴직불제란 고령 농업인이 3년 이상 소유한 농지를 청년 농업인들에게  이양하고 은퇴할 경우 연령에 따라 최대 10년간 직불금을 받는 제도입니다  ■70-80세  은퇴를 못하신 고령농에게도  안정적인 소득을 지원하고  귀농귀촌하는 청년들에게는  농지 확보문제를 해소하기 위한 조치입니다  ■지급단가는  매도방식의 경우 농지매도대금에 추가해 은퇴직불금을 1ha (약 3000평} 당 매달 50만 원씩 최대 10년간 지급할 계획이라고 합니다 매도 조건부 임대 시에는 .. 더보기
노인 평형성 운동 ■어르신의 나이가 들면 자세가 나빠져 평형성이 문제가 됩니다. 실제 많은 어르신이 낙상에 의한 대퇴부 등 의 골절을 경험하게 됩니다  ■평형성이란 신체가 공간에서 정적 또는 동적 자세를 취함에 있어 올바른 위치 지각과 그 곳에서의 올바른 실현 능력을 뜻합니다  ■각종 운동 기능의 습득에 중요한 역활을 하며 거의 모든 신체 활동의 요소입니다. 정적평형성 무게중심이 공간 범위 내에서 유지하는 것입니다 ■자세 및 평형의 조절은 시각 평형감각,그리고 고유수용감각 등이 중추신경계의 의해 처리되어 근골격계의 움직임과 조절을 일으키게 됩니다 ■평형성은 청각, 시각, 근감각 등의 정보를 신경을 통하여 뇌에 전달하며 자세를 조절하여 유지가능한 신체의 각 부분에 신호를 전달하는 능력과 관계됩니다 ■평형성 운동을 통해 근력.. 더보기
고령층을 위한 한글햇살버스사업 ■교육은 접근성이 낮은 지역을 대상으로 찾아가는 디지털문해교육프로그램인"한글햇살버스"사업을 추진한 다합니다. ■한글 햇살버스는 성인문해지원사업의 신규사업으로 디지털정 보화 수준이 낮은 60대 이상의 고령층의 일상생활에서 증가한 비대면, 디지털활동에서 소외되지 않도록 디지털 문해교육을 지원하는 사업입니다. ■한글 햇살버스는  디지털교육기기, 교재 등을 교통수단(버스)에 구비하여 문해교육기관의 접근이 어려운 지역 경로당, 강당, 지역회관등을 방문하는 방식으로 운영됩니다. ■교육주요 내용은 무인안내기사용법, 배달, 쇼핑앱 이용법 등 고령층이 일상생활에 편리하게 생활하는데 도움이 될 것으로 기대합니다. ■최창익 평생직업교육정책관은"햇살버스 사업을 통해 지역의 특성에 맞는 디지털 문해교육이 가능할 것이라고 기대된.. 더보기
국가 바우처란 ※국가바우처란  국가가 복지 대상자에게 직접 현금이나 서비스 물품을 제공하는 대신 서비스  또는 물품을 교환할 수 있는   이용권을 정해진 이용처에서  제공하는 것을 말합니다   국민행복카드로  어떤  국가 바우처를 이용할 수 있는지 알아보겠습니다■건강보험임신, 출산, 진료비 지원□임신부라면 누구라 60~100만 원까지 지원이 됩니다 ■청소년산모 임신, 출산의료비 지원□청소년산모라면 120만 원까지 지원됩니다 ■사회서비스사업 8종□노인 돌봄 종합서비스, 장애인활동지원사업, 산모신생아 건강관리 지원사업, 가사간병방문지원사업, 지역사회서비스투자사업, 발달재활서비스, 언어발달지원사업, 발달장애인부모상담지원사업등 지원됩니다 ■기저귀, 조제분유 지원□만 2세 영아대상, 최대 24개월 지원됩니다 ■에너지 바우처 지.. 더보기
2024년1월1일부터 재난적 의료비 지원사업 2024.1.1부터 의료비의 과도한 지출로 어려움을 겪는 가구에게  모든 질환을 합산하여  의료비 일부(선별급여, 병원 2.3인실 등+전액본인부담금+비급여일부항목)를  지원하는 재단적 의료비지원사업이 더 든든해진다고 합니다. 자세히 알아보겠습니다.  ■신청대상자로는 질환, 소득, 재산, 의료비부담 수준을 모두 충족한 대상자라야 합니다. ●질환기준으로는  입원, 외래 구분 없이 모든 질환합산 지원을  합니다.(다만 질환특성과 의료적 필요성울 고려해야 하는 경우 개별심사를 통해 선별지원)○질환기준에 따른 개별심사항목(요양병원,  정신병원, 한방병원, 치과 등) ●소득기준으로는 가구소득이 기준중위소득 100% 이하 ●재산기준으로는 가구의 재산 과세표준액 7억 원 이하 ●의료비부담 수준으로는 가구의 소득 구간별.. 더보기
서울시 어르신 건강 동행 사업(독거노인, 노인부부) 서울시어르신 건강 동행사업은 어르신 본인의 집과 마을에서 건강한 생활을  할 수 있도록 건강 동행팀이 방문하여 제공하는 통합적인 돌봄  서비스입니다 서비스에 대한 내용을 자세히 들여다보겠습니다  ■65세 이상 만성질환 있으신 독고노인, 노인부부 주민등록상 사업참여 자치구에 거주지를  둔  서울시민에 한해 신청이 가능합니다 ■참여자치구는  강북, 강서, 관악, 광진, 구로, 노원 , 구봉, 동작, 마포 , 서대문, 성동, 양천, 은평 중구 중랑등 15개 자치구입니다 ■대상자에게는 건강동행팀이 가정을 방문하여 맞춤형 서비스를 2개월간 제공한다고 합니다  ■건강 동행팀은  의사,  영양사, 간호사,  물리치료사등  구성이 되어있다 합니다 □건강상담으로는 복약지도, 다제약물상담, 생활습관, 질환에 대한 건강관리.. 더보기

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