염증원인 썸네일형 리스트형 염증.질병 .건강한 생활습관 건강하지 않은 생활 습관을 장기간 반복하면 염증이 생기면서 질병으로 이어진다고 합니다 자세히 알아보겠습니다 ■한국인 평균수명은 85세를 넘어서면서 많은 분이 말년 10~20년을 질병으로 고생을 합니다 나이 들수록 병원을 찾는 사람이 늘어나고 중환자실 환자는 대부분 고령인 이라 합니다 질병의 시작은 세포염증입니다 ■염증은 원래 인체 보호 반응입니다 하지만 장기간 반복적으로 염증이 생기면 질병이 되며 염증은" 침묵의 살인자"라고 부르기도 합니다 염증은 외부-내부 유도 물질에 의해 발생합니다 ■외부유도 물질로는 술, 담배 등 몸 밖에서 들어오는 것입니다 매일 먹는 음식도 적당하면 건강 유지에 아주 중요하지만 과다 섭취하면 염증 유도 물질로 변한다고 합니다 ■내부유도 물질로는 스트레스로 인해 발.. 더보기 이전 1 다음
